Как правильно посчитать полную подушку безопасности (новичок)

Подушка считается не от зарплаты и не от обычного уровня развлечений, а от расходов, без которых ты не сможешь прожить несколько месяцев. Туда обычно входят жильё, базовая еда, коммунальные счета, необходимый транспорт, страхование, лечение и минимальные платежи по долгам. MoneyHelper приводит ориентир в три–шесть месяцев необходимых расходов.